Привет, дорогая спортсменка!

InsideOut — это

не просто бренд спортивной одежды для женщин,

созданный под лозунгом
«К себе - нежно!»

InsideOut — это

система тренировок с заботой

о теле, его красоте и здоровье

Мы не сидим на диетах, мы не стремимся во что бы то ни стало похудеть

Мы укрепляем тело изнутри, создаем условия для оздоровления, формируем привычку к движению

Всего 15 минут «умной зарядки» каждый день делают

живот плоским, осанку гордой, ягодицы крепкими, жизнь - активной!

Уходят боли, возвращается энергия, налаживается интимное здоровье.

Приятный бонус — минус на весах и идеально сидящие любимые джинсы.

Меня зовут Ольга Байкина

Я фитнес-тренер, специалист по женскому здоровью, автор методики тренировок InsideOut, мама 3х детей.

В моем онлайн-сообществе «КЛУБ8.30» делают зарядку уже 7000+ женщин

Хочешь узнать, как вернуть тело 20-летней

Смотри 3 бесплатных видео-урока в Телеграм — и всего за 15 минут я изменю твой подход к фитнесу раз и навсегда!

без диет и изнурительных тренировок?

СМОТРЕТЬ УРОКИ

Подпишись на мои блоги в соцсетях

И получай простые и безопасные упражнения для плоского живота и гордой осанки, лайфхаки для эффективных тренировок, доступ к моим программам и курсам.

@olga.baykina

@olga_baykina

@baykinaolga