Женщин с сильной интуицией, живым умом, красивым телом и внутренней свободой. Они знали больше, чем от них ожидали, умели лечить, помогали женщинам рожать, отлично чувствовали природу и себя, и не вписывались в мир, где женщина должна была быть тихой, удобной и послушной. Поэтому их боялись и активно уничтожали.
Прошли сотни лет, но многое не изменилось. Сегодня женщине всё так же пытаются объяснить, какой ей быть. Ей продают бесконечную борьбу с собой, учат ненавидеть своё тело, жить в вечной гонке за идеалом, худеть через стресс, таблетки, ограничения и чувство вины. Ей говорят, что усталость — это нормально, что потерять контакт с собой — это взрослая позиция, что сначала нужно заслужить любовь к себе, а уже потом позволить себе чувствовать себя красивой, желанной и живой.
Когда-то ведьмами называли женщин, которых невозможно было контролировать.
Но современная ведьма выбирает другое.
Она больше не хочет ломать себя ради чужих стандартов. Теперь она может понимать своё тело, слышать его, чувствовать в нём силу, энергию и удовольствие от жизни.
«Ну ты Ведьма!» – это трехдневный интенсив,
где мы будем говорить не только про вес, питание и тренировки. Мы будем возвращать контакт с собой, учиться чувствовать себя сильной, красивой и уверенной без насилия над собой. Потому что тело женщины — не проблема, которую нужно исправить, а ее супер-сила, особенно если научиться с этой силой работать.
Что ждет нас на интенсиве?
9:00 — Тренировка на создание внутреннего стержня. Акцент на плоский живот
10:00 — Эфир «7 оков вашей стройности»
9:00 — Тренировка на создание внутреннего стержня. Акцент на гордую осанку
10:00 — Эфир «Почему "хорошие девочки" часто живут в плохом теле»
9:00 — Тренировка на создание внутреннего стержня. Акцент на интимные мышцы
Диагностика тела по системе 7С
10:00 — Эфир «Почему одни женщины с возрастом становятся красивее, а другие резко сдают?»